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In meiner Ausbildung im Val Morin stand der Yogalehrer vor uns und seine erste Handlung war:

Er verbeugte sich vor uns und sagte: "Wir sind alle gleichwertig und verbunden mit der Quelle der Liebe und der schöpferischen Kraft. Don't worry be happy! Wir sind alle im gleichen Leben agierend, im gleichen Boot mit allen Lebewesen der Erde.

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Dies hat mich sehr im Herzen berührt.

Als zweites sagte der Yogalehrer, dass "Sivananda", ein indischer Arzt, der dazumal eine grosse Vision in sich trug. Er wollte möglichst viele Menschen mit Yoga begeistern, weil er merkte, dass sich in jedem Menschen der Yoga macht, unbewusst Frieden, Urvertrauen und auch Liebe entwickelt. Sein Ziel war es möglichst viele Yogalehrer auszubilden und in die westliche Welt zu schicken. Somit würden viele Menschen Yoga praktizieren und mit ihrer eigens erschaffenen Harmonie von Körper, Seele und dem Geist, automatisch dem Weltfrieden dienen wollen. Denn alles ist, auch der Mensch, voneinander und von der Natur abhängig.

Deshalb ist es wichtig, dass wir uns und alle anderen liebevoll, unvoreingenommen und  urteilslos begegnen können.

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Nun dieses wunderschöne, grosse Ziel mit Yoga weiterzuführen, erfüllt mich sehr. 

Ich möchte meinem Herzblut folgen und möglichst viele Menschen aus verschiedenen Altersstufen für das Yoga begeistern.

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In meinem Yoga - Raum sollen alle eine wertschätzende, urteilslose und liebevolle Atmosphäre erleben, wo sich jeder mit viel Freude annehmen kann, wo auch immer er körperlich und seelisch steht.  Die Teilnehmer dürfen sich weiterentwickeln, ohne sich Druck machen zu müssen, indem sie den Moment zum eigenen Glücksmoment erschaffen.

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Liebevoll dürft Ihr mit Yoga die sieben Energiezentren öffnen und somit auch geistig wachsen und Visionen entwickeln. Die Seele darf von Vergangenem Abstand gewinnen und im "Jetzt" auftanken, tiefe Ruhe  und Gelassenheit ernten. Durch das Öffnen der Energiezentren entsteht Urvertrauen, schöpferischer Tatendrang, körperliche Kraft, Liebe, friedvolle Ausdrucksstärke, tiefe Verbundenheit mit allen Lebewesen überhaupt und es entsteht individuelle Weisheit, der innere Weitblick für das, was wirklich wichtig ist.

Die gezielten Atemübungen bringen deinen Geist zur Ruhe, so dass du gelassen bist und achtsam die vielen kleinen Wunder der Welt erblickst. 

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Die Körperstellungen (Asanas) verhelfen dir zu körperlicher Kraft, geschmeidiger Beweglichkeit und einer guten Durchblutung des Körpers. Ausserdem haben sie eine sehr positive Wirkung auf unser Nervensystem, unser Herz/Kreislaufsystem, dem Magen/Darmsystem und alle anderen, inneren Organe.

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Wenn du dich angesprochen fühlst, bist du jederzeit im "Surya - Priya Yoga" willkommen. Was soviel bedeutet wie Sonne im Gemüt und Liebe Im Herz. Warte nicht länger und lass die Sonne in dir scheinen und dein Herz frei und angstlos werden im Yoga in Niederweningen.

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Ich freue mich auf dich, wo auch immer du in deinem Leben stehst, sei mutig und frei in deinen Entscheidungen. Aus Dankbarkeit zu deinem Körper verwöhnst du ihn mit Yoga, denn der Körper ist der Sitz deiner einzigartigen und wunderbaren Seele.

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Om Shanti, Om Peace,  Om Frieden.

Mögen alle Lebewesen voller Liebe, Mitgefühl und Frieden sein.

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Evelyne  Saxer

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